Metabolizma hızlandıran yoğurt kürü! Feridun Kunak’tan zayıflatan formül!
Feridun Kunak'ın önerisiyle sağlıklı yaşam pratiğine bir adım daha yaklaşmak için, işte size denenmiş ve etkili bir yoğurt kürü tarifi! Yoğurt, metabolizmanızı canlandırarak kilo verme sürecinizi desteklerken, ödem ve şişlik gibi sorunlara da çözüm oluyor!
Yoğurt, protein ve probiyotik açısından zengin bir kaynak olduğundan metabolizmanızı hızlandırarak gün boyunca daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olur. Ayrıca, uzun süre tok kalmanızı sağlayarak sağlıklı kilo vermeyi destekleyen yoğurdu size önereceğimiz kür haline getirdiğinizde vücudunuzda olan farklılıklara siz de şaşıracaksınız!
Karabaş otu nasıl kullanılır, faydaları nelerdir? Karabaş otu çayı nasıl demlenir?
Kakule nedir, nasıl kullanılır? Kakule faydaları nelerdir?
ZAYIFLATAN YOĞURT KÜRÜ!
Yoğurt kürünü Feridun Kunak'ın önerdiği gibi 20 gün boyunca uygulayabilirsiniz. Ancak unutmayın ki bu kürü etkili kılmak için düzenli beslenme ve egzersiz de önemlidir.
Yoğurt kürünün en etkili olduğu zaman yatmadan 1-2 saat öncesidir.
İşte Feridun Kunak'ın önerdiği zayıflatan yoğurt kürü tarifi:
ZAYIFLATAN YOĞURT KÜRÜ MALZEMELERİ:
1 kase doğal yoğurt
1 tatlı kaşığı pul biber veya tarçın
Yarım limonun suyu
YOĞURT KÜRÜNÜN HAZIRLANIŞI:
Bir kase yoğurdu alın ve içine limon suyunu ekleyerek karıştırın.
Üzerine taze ve gerçek pul biber ekleyerek veya mide problemi olanlar için tarçın kullanarak tüketin.
20 gün boyunca düzenli olarak tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olur.
Sağlıklı yaşam için bu pratik ve etkili yoğurt kürünü deneyerek, vücudunuzu forma sokabilir ve kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz
-
Osman 2 hafta önce Şikayet EtHatun diyetisyene gidiyor birlikte diyet yapıyoruz. Ben kilo veriyorum, o yerinde sayıyor. Bu iksiri hatuna vereyim de bana yetişsin ...;)Beğen Toplam 1 beğeni
-
Rofar 2 hafta önce Şikayet EtHz. Peygamberimiz sav. bize formülü vermiş sünnet olan midenin 1/3'i yemek 1/3'i su 1/3'i de hava olmalı. formül bu çok basit normal bir mide yumruk kadardır. bu formülü yumruk kadar mideye uygularsan diyetisyene ona buna ihtiyacın yok. Birde camış gibi altı öğün değil iki öğün yiyeceksinBeğen Toplam 4 beğeni
